| Tag | Zeit | Gruppe | Alter | Übungsleiter |
| Montag | 17:00 – 19:30 | Jugend | Alle | |
| Montag | 19:30 – 22:00 | Erwachsene | Frank | |
| Dienstag | 16:30 – 18:00 | Eltern-Kind | 1 – 3 Jahre | ÜL – Team |
| Mittwoch | 17:00 – 18:30 | Kinderturnen | 3 – 6 Jahre | ÜL – Team |
| Mittwoch | 16:30 – 18:00 | U11 | 6 – 10 Jahre | Trainer -Team |
| Mittwoch | 18:00 – 19:30 | Wettkampf Gruppe 1 | U15 | Christopher |
| Mittwoch | 19:30 – 21:00 | Wettkampf Gruppe 2 | U19 / O19 | Christopher |
| Mittwoch | 19:00 – 22:00 | Erwachsene | freies Spiel | |
| Freitag | 16:30 – 18:30 | Hobby | 11 – 18 Jahre | Trainer -Team |
| Freitag | 18:00 – 20:00 | Wettkampf Gruppe | U15 / U19 | Trainer -Team |
| Freitag | 19:00 – 22:00 | Alle | freies Spiel |
Sauerbruch Sporthalle
Theodor-Heuss Gymnasium
Sauerbruchstr. 10
45661 Recklinghausen
Kontakt: https://www.bc-recklinghausen.de/probetraining/